令和元年度 准看護師試験 問10
18～29歳男性の食事摂取基準(日本人の食事摂取基準、2015年版)について、正しいものを一つ選べ。
正答2
解説
日本人の食事摂取基準2015年版で、18〜49歳男女の目標BMIは18.5〜24.9と定められている。
18〜29歳男性の身体活動レベルⅡ（ふつう）の推定エネルギー必要量は約2,650 kcal/日で3,300 kcalは誤り。
タンパク質推奨量は約60 g/日、食塩相当量の目標は8.0 g/日未満（現在の2020年版では7.5 g/日未満）である。まとめて解く
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