正答3
解説
正解は3です。
ボディメカニクスを活用した体位変換の方法を問う問題です。
【選択肢別解説】
1：× 看護者は足を前後や左右に開いて支持基底面を広くします。
支持基底面が広いほど姿勢が安定し、腰への負担も減ります。
2：× 仰臥位から側臥位にするときは、患者の両膝を立てて曲げます。
膝を倒すと腰部が連動して回り、小さな力で向きを変えられます。
3：○ 長座位から端座位にするときは、殿部を軸にして体を回転させ、下肢をベッドの外へ下ろします。
回転の中心を一点にすると少ない力で動かせます。
4：× 患者の体格や状態によっては、一人で行うと患者の転落や看護者の腰痛につながります。
必要に応じて他の看護者の協力を求めます。
【ポイント】
ボディメカニクスの原則は、支持基底面を広くする、重心を低くする、患者に近づく、患者の体を小さくまとめる、などです。
患者の残存機能を生かし、できる動作は患者自身にしてもらいましょう。