第108回 保健師国家試験 午前問5
A さん(43 歳、女性)は定期健康診断を毎年受けている。 今年は血液検査で中性脂肪が基準値を超えており、医師から運動を勧められた。 1か月後の受診日に、2 週前から1日 15 分のジョギングを始めたことを医師に話したところ、医師は「2週間続けられたのだから、あなたならこれからもできると思います」と話した。 A さんは「はい。 頑張って続けてみようと思います」と話した。 A さんの自己効力感を高めたのはどれか。
正答3
A さん(43 歳、女性)は定期健康診断を毎年受けている。 今年は血液検査で中性脂肪が基準値を超えており、医師から運動を勧められた。 1か月後の受診日に、2 週前から1日 15 分のジョギングを始めたことを医師に話したところ、医師は「2週間続けられたのだから、あなたならこれからもできると思います」と話した。 A さんは「はい。 頑張って続けてみようと思います」と話した。 A さんの自己効力感を高めたのはどれか。