2020年度 理学療法士国家試験 午後問148

解説

歩行80m/分に相当する運動強度は約3.5METsである。 通常歩行（約70〜80m/分）は約3〜4METsに相当する。 1.5METsは極めて軽い活動（座位安静に近い）。 5.0METsはやや速い歩行〜軽いジョギング。 6.0METsは速歩やゆっくりとしたジョギング。 7.0METsはジョギングに相当する。