2025年度 管理栄養士国家試験 問95

解説

上体起こし（腹筋運動）は腹部屈筋群の連続収縮を測定するものであり、筋持久力（局所的筋持久力）の評価として新体力テストに採用されている。 長座体前屈は体幹・下肢後面の柔軟性を評価する。 20mシャトルランは全身持久力（最大酸素摂取量）を評価する。 握力は筋力（最大筋力）を評価する。 閉眼片足立ち時間は静的バランス能力（平衡性）を評価する。