第30回 柔道整復師国家試験 問200

解説

スクワットは下肢の抗重力筋を鍛え筋力増強を目的とする。 片足立ちはバランス、ストレッチは柔軟性、ジョギングは持久力に対応し、他の組合せは目的が一致しない。