正答4
解説
正解は4です。
治療の技法として、ホームワーク(宿題)を用いる精神療法を問う問題です。
認知行動療法では、面接で学んだことを日常生活で練習するために、次の面接までの課題を出します。
【選択肢別解説】
1:× 支持的精神療法は、傾聴、受容、保証、助言などで患者を支え、不安を和らげる方法です。
宿題を技法の柱とはしません。
2:× 精神分析療法は、自由連想法や夢の分析などで無意識の葛藤を明らかにする方法です。
宿題は用いません。
3:× 内観療法は、身近な人に「してもらったこと」「して返したこと」「迷惑をかけたこと」を集中的に振り返る方法です。
宿題を技法とするものではありません。
4:○ 認知行動療法では、思考記録表への記入や行動実験、活動記録などをホームワークとして課します。
セッションの間に練習することで、考え方や行動の変化を定着させます。
5:× 森田療法は、不安や症状を「あるがまま」に受け入れながら、目の前のすべきことに取り組むことを目指す方法です。
ホームワークを技法の中心とはしません。
【ポイント】
認知行動療法の基本の流れは、アジェンダの設定、前回のホームワークの確認、新しい課題への取り組み、ホームワークの設定です。