正答3
解説
正解は3です。
骨格筋は随意的に収縮する横紋筋で、性質の異なる赤筋線維と白筋線維が混ざってできています。
筋の量、筋線維の種類、神経筋接合部の伝達、疲労の原因が問われています。
【選択肢別解説】
1：× 骨格筋は、健常成人で体重の約40%を占めます。
約10%ではありません。
2：× 赤筋線維（遅筋線維）は、ミトコンドリアやミオグロビンを多く含みます。
有酸素的にエネルギーをつくれるため、疲れにくいのが特徴です。
3：○ 激しい運動では無酸素的な代謝が進み、乳酸と水素イオンが筋内にたまります。
筋内が酸性に傾くことが、筋疲労の化学的な原因の一つとされています。
4：× 神経筋接合部では、運動神経の終末から放出されたアセチルコリンが筋の受容体に結合して興奮が伝わります。
伝達は神経から筋への一方向のみです。
5：× 低い運動強度では、まず小さな運動単位である赤筋線維が働きます。
白筋線維（速筋線維）は、強い力や速い動きが必要なときに動員されます。
【ポイント】
赤筋線維は「ミトコンドリアが多く疲れにくい」、白筋線維は「瞬発力があり疲れやすい」と対比して覚えます。
運動単位は、小さいもの（赤筋）から大きいもの（白筋）の順に動員されます（サイズの原理）。