正答1
解説
正解は1です。
認知行動療法は、考え方（認知）と行動に働きかけて、気分や問題の改善を図る治療法です。
思考記録表（コラム表）は、状況、気分、自動思考、根拠、反証、適応的な考えなどを書き出す用紙です。
【選択肢別解説】
1：○ 認知再構成法は、つらい気分のときに浮かぶ自動思考を書き出し、その根拠と反証を検討する技法です。
より現実に沿ったバランスのよい考え方を見つけることを目標とし、思考記録表を用います。
2：× モデリング法は、他者の行動を観察してまねることで、新しい行動を身につける技法です。
3：× 問題解決技法は、問題を具体的にし、解決策を複数挙げて選び、実行して評価する技法です。
4：× 系統的脱感作法は、リラクセーションを身につけたうえで、不安の弱い場面から段階的に慣れていく技法です。
不安階層表を用います。
5：× 行動活性化技法は、楽しみや達成感を得られる活動を計画的に増やし、気分の改善を図る技法です。
主に活動記録表を用います。
【ポイント】
コラム表は認知再構成法、不安階層表は系統的脱感作法、活動記録表は行動活性化と、用いる道具と技法を対にして覚えます。