正答4
解説
正解は4です。
行動療法や認知行動療法には、学習理論に基づく様々な技法があります。
他者の行動を観察して学ぶことを観察学習といい、Bandura の社会的学習理論に基づきます。
【選択肢別解説】
1：× 系統的脱感作法は、リラクセーションを身につけたうえで、不安の弱い場面から強い場面へ段階的に想像させる方法です。
不安と両立しないリラックス状態で、不安反応を弱めていきます。
2：× 行動活性化技法は、うつ病などで減った楽しい活動や意味のある活動を計画的に増やし、気分の改善を図る方法です。
3：× マインドフルネスは、今この瞬間の体験に、評価や判断をせずに注意を向ける方法です。
4：○ モデリング法は、他者（モデル）が適切に行動する様子を観察させ、その行動を学習させる方法です。
問題文の「他者の模範行動を観察して行動変容をきたす」に一致します。
5：× 問題解決技法は、問題を具体的に定め、解決策を複数考えて選び、実行して評価する手順を身につける方法です。
【ポイント】
モデリング法は Bandura の社会的学習理論、系統的脱感作法は Wolpe の逆制止の原理に基づきます。
技法と提唱者・理論をセットで覚えましょう。