正答4
解説
正解は4です。
四つ這い位は4点で支える姿勢で、手足を挙げるほど支持基底面が狭くなり難しくなります。
残った支持点の配置と、重心の位置関係で難易度を考えます。
【選択肢別解説】
1：× 一側下肢を挙げても3点で支えられ、支持基底面は三角形として残ります。
比較的やさしい課題です。
2：× 一側上肢を挙げても3点で支えられるので、難易度は高くありません。
3：× 対側の上下肢を挙げると、支持点は対角線上の2点になります。
重心はその対角線の近くにあるので、同側を挙げるよりは保ちやすい課題です。
4：○ 同側の上下肢を挙げると、支持点は体の片側の2点だけになります。
重心が支持の線から外側へ外れるため、最も難易度が高い課題です。
5：× 四つ這い位保持は4点で支えるので、最もやさしい課題です。
【ポイント】
バランス練習は「支持基底面を広く、重心を低く」から始め、徐々に条件を厳しくします。
脊髄小脳変性症では、体幹の安定性を高める練習を段階的に進めます。