2023年度 介護福祉士国家試験 問100

解説

正解は4。 寝室の換気を定期的に行い臭気がこもらないようにすることは睡眠環境の改善に有効である。 1のマットレスは体が沈みすぎず適度な硬さが必要（腰が深く沈む柔らかさは腰痛の原因）。 2の枕は頸部が自然な位置を保てる高さ（前屈させない）。 3の寝床内温度は33℃前後が理想（20℃では低すぎる）。 5のドアは防音・安眠のために閉める配慮も必要。