2021年度 介護福祉士国家試験 問107

解説

正解は1。 レム睡眠（REM睡眠）は急速眼球運動を伴い、脳が活動状態にあるため夢を見ることが多い。 入眠はノンレム睡眠から始まり、ノンレム睡眠では筋緊張は保たれ（消失するのはレム睡眠）、速い眼球運動はレム睡眠の特徴であり、高齢者ではレム睡眠の時間は減少する傾向がある。