正答1
解説
正解は1です。
この問題は、便秘の種類とそれぞれの原因を問うています。
弛緩性便秘は、大腸の蠕動運動が弱くなり、便が長く大腸にとどまって硬くなる便秘で、高齢者に多くみられます。
食物繊維や水分の不足、運動不足などが主な原因です。
【選択肢別解説】
1：○ 食物繊維が不足すると便の量が減り、大腸への刺激が弱まって蠕動運動が低下します。
弛緩性便秘の代表的な原因です。
2：× 排便を我慢する習慣が続くと、直腸に便が来ても便意を感じにくくなります。
これは直腸性便秘の原因です。
3：× 腹圧の低下は、排便時にいきむ力が弱まり、直腸の便を押し出しにくくなる要因です。
主に直腸性便秘に関わる要因として扱われます。
4：× 大腸のけいれんは、ストレスなどで腸が過剰に収縮して便が通りにくくなるけいれん性便秘の原因です。
5：× がんによる通過障害は、腸の通り道が物理的に狭くなる器質性便秘の原因です。
【ポイント】
機能性便秘は「弛緩性」「けいれん性」「直腸性」の3つに分けられます。
弛緩性便秘の予防には、食物繊維と水分の摂取、適度な運動が大切です。