正答1
解説
正解は1です。
下腿三頭筋の肉離れが起こる肢位を問う問題です。
下腿三頭筋のうち腓腹筋は、膝関節と足関節をまたぐ二関節筋です。
膝関節伸展と足関節背屈が同時に起こると、腓腹筋が最も強く伸張されます。
【選択肢別解説】
1：○ 膝関節伸展位で足関節が背屈されると、腓腹筋が両端から引き伸ばされます。
収縮中にこの伸張が加わると、筋線維が損傷して肉離れが起こります。
2：× 足関節底屈では下腿三頭筋はゆるみます。
筋が伸張されないため、肉離れは起こりにくい肢位です。
3：× 膝関節屈曲位では腓腹筋の起始と停止が近づき、筋がゆるみます。
足関節を背屈しても、腓腹筋は強く伸張されません。
4：× 膝関節屈曲と足関節底屈では、腓腹筋は最もゆるんだ状態になります。
肉離れを起こす肢位ではありません。
【ポイント】
下腿三頭筋肉離れはテニスレッグとも呼ばれ、腓腹筋内側頭の筋腱移行部に多く発生します。
二関節筋は両方の関節で同時に伸張されたときに損傷しやすくなります。