第28回 柔道整復師国家試験 問107

解説

正解は2です。 筋の収縮様式は、筋が張力を出しながら長さがどう変わるかで分類します。 短くなる求心性、長くなる遠心性、長さが変わらない等尺性（静止性）の3つです。 【選択肢別解説】 1：× 求心性収縮では筋長は短くなります。 筋の張力が外力を上回り、関節が動きながら筋が短縮します。 2：○ 遠心性収縮では筋長が長くなっていきます。 外力が筋の張力を上回り、筋は張力を保ったまま引き伸ばされます。 3：× 静止性収縮では筋長は変わりません。 張力と外力がつり合い、関節は動きません。 4：× 等尺性収縮では筋長は変わりません。 静止性収縮と同じ意味で、関節運動を伴いません。 【ポイント】 階段を下りるときの大腿四頭筋や、物をゆっくり下ろすときの上腕二頭筋が遠心性収縮の例です。 遠心性収縮は大きな張力を出せる一方、遅発性筋痛を起こしやすい特徴があります。