2025年度 言語聴覚士国家試験 午前問31

解説

解説 1. 認知療法における認知の歪みとは認知療法（アーロン・T・ベック）は、思考の偏り・誤った解釈（認知の歪み）が感情や行動の問題につながると考える代表的な認知の歪み：全か無か思考過一般化個人化恣意的推論（飛躍的結論）誇張と矮小化ラベリング感情的推論 2. 各選択肢の整理a. 投影 ❌自分の感情や思考を他人に転嫁する心理的防衛機制認知の歪みではなく精神分析的概念b. 個人化 ✅他人や出来事の責任を過度に自分に帰属させる歪み例：「あの人が怒ったのは全部私のせいだ」c. 恣意的推論 ✅十分な根拠がないのに勝手に結論を出す例：「返事が遅い＝嫌われている」d. 誇張と矮小化 ✅物事の重要性や影響を大げさにしたり小さくしたりする例：「一度の失敗で人生終わりだ」e. 集合的無意識 ❌ユング心理学の概念で、人類共通の無意識認知療法の用語ではない 3. 学習ポイント認知の歪み＝現実の解釈の偏り精神分析系の防衛機制（投影など）やユング心理学（集合的無意識）とは区別する覚え方：「自分の捉え方の誤り」＝個人化・恣意的推論・誇張と矮小化