ホーム › 第一種衛生管理者試験 › 2019年10月 › 問442019年10月 第一種衛生管理者試験 問44労働生理労働生理2019年☆ ブックマーク睡眠に関する次の記述のうち、誤っているものはどれか。睡眠と覚醒のリズムのように、約1日の周期で繰り返される生物学的リズムをサーカディアンリズムといい、このリズムの乱れは、疲労や睡眠障害の原因となる。睡眠は、睡眠中の目の動きなどによって、レム睡眠とノンレム睡眠に分類される。コルチゾールは、血糖値の調節などの働きをするホルモンで、通常、その分泌量は明け方から増加し始め、起床前後で最大となる。レム睡眠は、安らかな眠りで、この間に脳は休んだ状態になっている。メラトニンは、睡眠に関与しているホルモンである。購入状況を確認しています…正答4解説正解は(4)。 レム睡眠(REM=Rapid Eye Movement)は急速な眼球運動を伴い、脳波は覚醒時に近く脳は活発に活動している状態で、夢を見ることが多い「逆説睡眠」と呼ばれる。 脳が休んだ状態にあるのは「ノンレム睡眠(深睡眠)」であり、(4)は説明が逆で誤り。 (1)サーカディアンリズム、(2)レム・ノンレム睡眠の分類、(3)コルチゾールの分泌リズム(起床前後で最大)、(5)メラトニンの睡眠誘導作用はいずれも正しい。← 問43まとめて解く2019年10月を通しで解く（問）→この回の他の問題2019年10月 第一種衛生管理者試験 の全問を見る →