正答1
解説
正解は1です。
大腿四頭筋のうち、肉離れを起こしやすい筋を問う問題です。
肉離れは、筋が収縮しながら引き伸ばされる遠心性収縮で起こりやすく、二関節筋に好発します。
【選択肢別解説】
1:○ 大腿直筋は股関節と膝関節をまたぐ二関節筋です。
股関節伸展と膝関節屈曲で同時に引き伸ばされるため、肉離れを起こしやすいです。
2:× 中間広筋は大腿骨から起こる単関節筋で、肉離れは起こしにくいです。
ただし打撲(直達外力)による損傷は起こりやすい筋です。
3:× 内側広筋は単関節筋で、大腿直筋に比べて肉離れは起こしにくいです。
4:× 外側広筋も単関節筋で、肉離れの好発部位ではありません。
【ポイント】
肉離れは大腿直筋・ハムストリングス・腓腹筋などの二関節筋に多発します。
キック動作やダッシュでの大腿前面の痛みは、大腿直筋の肉離れを疑います。