正答2
解説
正解は2です。
努力性吸気とは、深く強く息を吸うときに横隔膜と外肋間筋に加えて呼吸補助筋が働く吸気です。
選択肢の筋が吸気筋か呼気筋かを区別する問題です。
【選択肢別解説】
1：× 外肋間筋は肋骨を引き上げて胸郭を広げる吸気筋です。
安静吸気にも努力吸気にも働きます。
2：○ 腹直筋は腹圧を高めて横隔膜を押し上げる呼気筋です。
努力性呼気に働き、吸気には関与しません。
3：× 横隔膜は収縮して下降し、胸腔を広げる最も重要な吸気筋です。
努力吸気ではさらに大きく収縮します。
4：× 胸鎖乳突筋は胸骨と鎖骨を引き上げる呼吸補助筋です。
努力性吸気で働きます。
5：× 前斜角筋は第1肋骨を引き上げる呼吸補助筋です。
努力性吸気で働きます。
【ポイント】
吸気の補助筋は胸鎖乳突筋・斜角筋群など首の筋、努力呼気の筋は腹直筋・内腹斜筋など腹筋群と内肋間筋です。
腹筋群は呼気側と覚えましょう。
【用語】
努力性吸気：深く強く息を吸うときの吸気で、安静時の吸気筋に加えて補助的な筋も働く。
呼吸補助筋：安静呼吸では働かず、呼吸が努力性になったときに胸郭の運動を助ける筋群である。
前斜角筋：頸椎から第1肋骨に付く頸部の筋で、肋骨を引き上げて吸気を助ける。
腹直筋：腹部の前面を縦に走る筋で、腹壁を引き締めて腹圧を高める働きをもつ。
外肋間筋：肋骨の間にある筋で、収縮により肋骨を引き上げて胸郭を広げ、吸気に働く。